Actividades en pareja que mejoran la salud

Las relaciones personales pueden tener una potente repercusión sobre la salud de las personas y esto se hace especialmente evidente en la recuperación de algunos enfermos. Diversos estudios demuestran que el apoyo de las personas queridas y la influencia que estas tienen sobre sus familiares o amigos favorecen la recuperación de los enfermos y permite […]

Health Tips for Healthy Living

Todos los seres humanos tienen que comer los alimentos para el crecimiento y el mantenimiento de un cuerpo sano, pero los seres humanos tienen diferentes requisitos que los bebés, niños (niños), adolescentes, jóvenes, adultos y personas mayores. Por ejemplo, los bebés pueden requerir la alimentación de cada cuatro horas hasta que envejecen de manera gradual y comienzan a tomar los alimentos en más sólidas. Con el tiempo se convierten en [...],en

10 health tips from Jaime Oliver

Eating healthily is all about balance. Every now and then it’s perfectly OK to have pie for dinner or a nice slice of cake at teatime – treats are a part of life – but it’s also important to recognise when we’re pushing things too far. Indulgent food should be enjoyed and savoured, but only […]

El olor a romero aumenta la memoria hasta 75%

El olor a romero ayuda a recordar; no sólo lo dice la sabiduría popular, sino la misma ciencia. Si Shakespeare ya puso en boca de su Ofelia aquella frase de “Aquí traigo romero, que es bueno para el recuerdo”, ahora descubrimos que en ella había una pista acertada sobre su auténtico poder para mejorar la […]

10 instant health boosters

All too often we set ourselves health challenges that are so big that we rarely achieve them. Why not try some smaller, instant ways to boost your health while you work towards your long term goal? Here are 10 instant health boosters to help you out. Take time out Feeling anxious? Nothing boosts your health […]

7 strange health tips that work

While medications and store-bought remedies certainly have their time and place, if you don’t have the right treatment to hand or are tired of relying on medication, why not try out some alternative techniques? To give your health a boost and get relief from many common conditions, check out these seven strange health tips that […]

Benefits of juicing

Making fresh juice a part of a well-balanced, plant-based diet is an important tool for achieving good health. Calorie reduction without nutrient deprivation Promotion of healthy eating habits Delicious way to consume fresh produce Floods the body with micronutrients Juicing offers many life-enhancing health benefits including a faster, more efficient way to absorb immune boosting […]

10 tips para una alimentación saludable

Con el actual ritmo, las personas están en la búsqueda de una mayor calidad de vida, por lo que tratan de elegir las opciones de ejercicio y alimentación saludable que más se ajustan a sus necesidades. Especialistas en nutrición del hospital Cedars Sinaí, Los Ángeles, consideran que una alimentación saludable es vital para mantener una […]

Diez tips raros de belleza que las famosas utilizan

Alguna vez te has preguntado ¿qué es lo que las famosas y top models hacen para lograr verse perfectas siempre? No te culpes, muchas lo hemos hecho, y es que por más que intentamos e intentamos con tratamientos, médicos y cosmetólogos, es mucho muy complicado el lograr estar siempre al 100, como ellas; por eso, […]