1. What causes hiccups?
Hiccups is a problem linked to the nervous system and can be generated for very different reasons, such as intake of fizzy drinks, sudden temperature changes, stroke, depression and even pneumonia. The most common type of hiccups, which happens after a few minutes, is caused by irritation of the phrenic nerve, responsible for the movement of the diaphragm-the muscle that controls our breathing. Thus, when the stomach is filled, the nerve is pressed and the reaction of the diaphragm is contracted. Thus the larynx that blocks the air from the mouth to the lungs and makes the vocal cords vibrate.

That also explains why we often drink water when we are with hiccups. They are ways to make the diaphragm to return to its normal rhythm.

20 cosas que no sabias sobre tu salud

salud

2. Eat babana, helps prevent cramps?
The cramp is an involuntary, painful contraction of muscles that can last seconds or, in rarer cases, a few minutes. Many people believe that the best way to avoid them is to follow a diet rich in bananas and potassium, but this can not be followed to the letter.

In fact, the lack of potassium can even cause cramps, but its main symptom is weakness or paralysis of the muscles. Therefore, having a diet rich in calcium and magnesium is more important to prevent such spasms.

cosas

bienestar

3. Why do we feel hungrier when it's cold?
As soon as winter comes we feel hungrier than normal. This is because during the colder seasons the body needs to work to produce heat and keep the temperature around 37 degrees. This energy expenditure causes hunger because we need to get extra calories to compensate for the extra work. However, the problem is that most people opt for foods high in sugar and fat and holds with a few extra kilos when the cold ends.

sabias

Que

4. What are stretch marks?
Stretch marks arise when there is an abrupt swing weight or height. Those marks are a break of the fibers of collagen and elastin, responsible for elasticity and are located in the deepest layer of the skin, the dermis. They usually appear when there are physical changes such as puberty, pregnancy or obesity. To prevent rupture, Rita de Cassia dermatologist always advised to keep the skin hydrated and balanced nutrition.

no

20

5. Why sometimes feel palpitations in the eye?
Sometimes we feel the throb for an involuntary contraction in the muscle of the eyelid, called Blefaroespamo, which acts like a cramp eye. That reaction may arise due to fatigue, stress, excessive caffeine intake or lack of lubrication in the eyeball. The tremor usually spend only, but can soften it with a light massage and resting eyelids.

20 cosas que no sabias sobre tu salud

salud

6. Why we trickles nose when we cry?
El fluido producido en la nariz durante el llanto es culpa de la acetilcolina, un neurotransmisor que tiene la función de aumentar la cantidad de secreción nasal. De esta forma, la lágrima es liberada por el sistema nervioso parasimpático, lo que a su vez hace que la pared de la nariz produzca todavía más secreción, compuesta por moco y un líquido llamado transudado seroso.

La acetilcolina también disminuye la frecuencia cardíaca, dilata las pupilas, aumenta la cantidad de saliva y dilata los vasos sanguíneos. Por ello la región de la nariz se hincha y el aire tiene más dificultad en salir.

cosas

bienestar

7. ¿Por qué eructamos?
La eructación, comúnmente conocida como eructo, es una reacción natural del organismo para liberar el exceso de aire y gases que mandamos para el estómago. Cuando eructamos el aire sale del estómago, hace vibrar la válvula que queda entre el esófago y la boca y, en seguida, el ruido aumenta al pasar por la garganta.

Puede que nos dé vergüenza, pero el eructo es más que necesario, porque a pesar de que buena parte del aire que tragamos es absorbido por el organismo, hay una pequeña cantidad que solo puede ser expulsada en forma de eructación o flatulencia.

sabias

Que

8. ¿Por qué tosemos?
La tos es una reacción natural del sistema respiratorio para librarse de alguna irritación de la garganta o en el pulmón y que puede estar producida por la contaminación, humo o infecciones gripales. Al toser, expulsamos aire por la boca a partir de una contracción del diafragma. Cuando es pasajera, la tos es común y no presenta problemas. Pero si fuera persistente, es preciso estar alerta porque puede ser una señal de alguna dolencia grave como, por ejemplo, la tuberculosis.

no

20

9. ¿Por qué se nos pone roja la cara cuando estamos avergonzados?
Los tímidos saben bien lo que es ruborizarse. Eso ocurre porque cuando pasamos por una situación que nos avergüenza, los vasos sanguíneos del rostro se dilatan y aumentan el flujo de sangre en la región, dejando las mejillas calientes y enrojecidas. Es una reacción automática e incontrolable del organismo.

20 cosas que no sabias sobre tu salud

salud

10. ¿Por qué el corazón se acelera en situaciones de pánico?
Cuando sentimos miedo o pasamos por una sensación de pánico, nuestro corazón se dispara porque el organismo libera hormonas como la adrenalina y la dopamina, que activan el sistema nervioso. Esa descarga de adrenalina es responsable de la aceleración de los latidos cardiacos y de los temores.

cosas

bienestar

11. ¿Es verdad que andar descalza aumenta el dolor menstrual?
No. El problema no es andar descalza, sino el coger frío. Con el frío, los vasos sanguíneos se estrechan y el dolor menstrual aumenta. Pero si una mujer anda con los pies directamente en contacto con el suelo en verano, por ejemplo, no afecta de ninguna manera.

sabias

Que

12. ¿Por qué nos pica la picadura de mosquito?
Sentir picor tras ser picado por un insecto es una reacción alérgica del organismo para proteger el cuerpo. Cuando un mosquito pica, libera anticoagulante, saliva y otras sustancias en nuestra piel. Como reacción, el cuerpo libera histamina, una substancia que causa enrojecimiento, pero aumenta el número de células que protegen la zona. El problema es que esa sustancia causa picor y en algunos casos es necesario tomar un antihistamínico para controlarla.

no

20

13.¿Por qué nos dan escalofríos?
El escalofrío es una reacción del organismo que ocurre normalmente cuando estamos con frío o con miedo. En el caso del frío, el estremecimiento es consecuencia de contracciones musculares que ayudan a evitar la pérdida de calor del cuerpo. Además, los pelos se ponen de punta y funcionan como aislante térmico.

En el caso del miedo, el escalofrío es una herencia de los tiempos primitivos. Siempre que un animal se siente amenazado, su sistema nervioso entra en acción, dejando los pelos erizados para mostrarle a su oponente que es más fuerte de lo que él imagina.

20 cosas que no sabias sobre tu salud

salud

14. ¿Por qué las embarazadas tienen antojos?
Al contrario de lo que muestran las películas o las novelas, las embarazadas no tienen antojos, sino que lo que puede producirse es un cambio en la alimentación. “En la mayoría de los casos estos antojos son provocados por cuestiones emocionales o son más una broma que una realidad. Pero de hecho el paladar de la mujer puede alterarse, prefiriendo alimentos que antes no le gustaban y rechazando alimentos que siempre le gustaron”, explica el doctor Edílson Ojeda.

cosas

bienestar

15. ¿Por qué los hombres no tienen celulitis?
Mientras las mujeres luchan con todas sus fuerzas contra la celulitis, ese problema rara vez afecta al cuerpo masculino. Ello se debe a diferencias hormonales.

Las mujeres liberan estrógenos, unas hormonas que hacen que la grasa se acumule en las caderas y en los muslos, provocando retención de líquidos. Como los músculos son más fuertes en esa región, la piel de naranja suele surgir. Por su parte, los hombres producen testosterona, una hormona que hace que la grasa se concentre en la región abdominal, donde la musculatura es menos firme y la celulitis difícilmente aparece.

sabias

Que

16. ¿Por qué estornudamos?
Estornudar es más que un acto involuntario, con un `chorro´ de aire bien fuerte que puede alcanzar los 150 km/h. El estornudo sirve para expulsar cualquier partícula de suciedad que pueda estar irritando la nariz y por ello, incluso aunque quieras taparte la nariz para no hacer ruido en público, no siempre es posible evitarlo.

Cuando una partícula de polvo o suciedad entra en la nariz, el cerebro interrumpe la respiración normal, hace que los músculos del aparato respiratorio se contraigan y empuja el aire con fuerza hacia afuera. Para que salga con más presión, la glotis bloquea el aire de los pulmones al inicio del estornudo y lo libera a continuación.

no

20

17. ¿Cuál es la causa de las ojeras?
Tiredness, bad nights sleeping or hereditary factors can cause dark circles, that dark layer under the eyes so uncomfortable. It occurs under the lower eyelid, where there is a layer of fat that supports and maintains the stretched skin. However, when we are tired, that layer decreases and slightly wrinkled skin, leaving the darkest region and causes dark circles.

20 cosas que no sabias sobre tu salud

salud

18. Why fingers shrivel with water?
Who I never put wrinkled skin after leaving the pool or take a hot bath? The epidermis - the outer layer of his skin is quite permeable and just being waterlogged, while the skin is swollen; this occurs even though the epidermis is composed of keratin, a protective barrier against bacteria and moisture.

cosas

bienestar

19. Why hair and nails grow after death?
It may seem strange, but the hair and nails look bigger after death. Some experts say that this occurs because although the brain and the heart stop working, some cells are still alive and exercising his functions. After a while all cells stop working, since the body's reserves are depleted.

However, many say that this growth is no more than a mere impression that what happens is that the body undergoes dehydration, tissues shrink and nails stand out, looking bigger.

sabias

Que

20. Why are we falling tears when we peel onions?
Onion releases a gas when cut that come into contact with the eyes water and cause a burning sensation in the eyeball. To defend itself from irritation, tear glands are activated, they wash the eyes and remove these substances. Remember that in these cases it is advisable to peel the onion in a bowl of water to prevent gases traveling through the air.

no